¿PARA QUE SIRVE LA PSICOLOGÍA ?
Definir la psicología es una hazaña complicada y
sería muy simplista reducir todo aquello que implica en una frase.
La psicología está en todas partes. No sólo en
las consultas de los profesionales, sino está en todo aquello que nos rodea.
Para la mayoría no es un hecho visible, pero es así. Sino lo creéis, pensad en
todo aquello en lo que pueda estar implicada la psicología y te sorprenderás.
Poco a poco la psicología se va adentrando en
nuestras vidas de igual manera que anteriormente lo han hecho otras
disciplinas. Pero, a diferencia de estas, lo psicológico no tiene el mismo
recibimiento.
Nadie dice abiertamente que va al psicólogo, lo
oculta como si estuviera cometiendo un delito. En cambio, si hablamos de si
vamos al médico ya sea de la especialidad que sea no existe este tabú.
La relación es sencilla: psicólogo=loco.
Tristemente se hace esta asociación. De igual manera que ir al médico no
significa estar moribundo, acudir a un profesional de la psicología no es sinónimo
de estar “loco” (entrecomillar esta palabra es por no parecerme correcta en su
utilización).
Este primer post es de reivindicación por el
simple hecho de que me apasiona la psicología y, en cierta manera, me duele que
exista la falsa creencia que un profesional sólo trata con personas que no
están en un estado mental óptimo, porque no es así. No es necesario ir a un
psicólogo porque tengas un trastorno de personalidad o una depresión. Existe
multitud de situaciones personales, profesionales o de diferentes etapas de la
vida en las que necesitamos una ayuda que sólo nos la puede brindar un
profesional.
La salud mental es tan o más importante que la
salud física y, en términos generales, no le damos la misma importancia. Un
error que cometemos todos es sobrevalorar una disciplina que trata la mente
humana para conocer los procesos que hacen que seamos lo que somos, pero que
además ayuda en aquellos procesos o períodos en los que no podemos valernos de
nosotros mismos para seguir adelante. Va más allá de los conocidos trastornos
del ánimo, y está en todas partes. Como dice la canción “Love is in the air”,
la psicología está en el aire.
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